.

Ofta du inte vill vara snygg beach 2009? Tänkte väl det... därför kommer här några tips du kan tänka på när du ska börja träna.

Först och främst måste du värma upp så kroppen och musklerna blir varma. Träningskläder och gympaskor är också ett plus. Sen är det bara att köra men glöm inte inställningen, du kan.. lycka till!!

      

Sådär glad som Holly är ska man vara när man tränar. Träning ÄR kul!